Ads 720 x 90

Cara Mengaplikasikan Alpukat untuk Kesehatan Kulit

 Cara Mengaplikasikan Alpukat
Alpukat – Mengaplikasikan alpukat sebagai sumber kesehatan kulit sudah dilakukan sejak dahulu kala pada zaman zaman peradaban Aztec hingga kini. Tidak mengeherankan jika mengaplikasikan alpukat dapat menyehatkan dan mencerahkan kulit karena dalam alpukat terdapat antioksidan yang dipercaya mampu  mencegah penuaan pada kulit. Apa benar kandungan alpukat mampu menyehatkan kulit?

Kandungan dalam alpukat

Kandungan dalam alpukat sangat banyak terutama buat kesehatan pada tubuh. Sekarang apa kandungan dalam alpukat ?
  • Folat, Memperbaiki sel kulit
  • Lemak tak jenuh tunggal, menjaga kesehatan serta memperbaiki elastisitas kulit
  • Biotin, berguna untuk menyembuhkan dan merevitalisasi kulit yang kering danpecah-pecah
  • Vitamin A, untuk menunjang produksi sel kulit baru

Cara mengaplikasikan alpukat

Mengaplikasikan alpukat sebagai masker merupakan obat luar yang akan mempercantik kulit secara alami. Bagaimana caranya?

Masker alpukat

Masker alpukat yaitu cara pertama untuk mengaplikasikan alpukat pada kulit. Cara ini dilakukan hanya dengan menggunakan alpukat tanpa bahan tambahan. Untuk mengetahuinya simak cara dibawah ini.
  1. Siapkan buah alpukat
  2. Ambil buah alpukat dan haluskan
  3. Basuh muka dengan bersih
  4. Oleskan alpukat yang sudah dihaluskan pada kulit dan diamkan selama 30 menit
  5. Terakhir, cuci kembali muka dengan bersih

Untuk  hasil yang maksimal lakukan perawatan ini secara rutin

Masker alpukat dan jeruk lemon

Cara mengaplikasikan alpukat berikutnya dengan menggunakan bahan tambahan jeruk lemon. Bagaimana cara mengaplikasikan alpukat dengan lemon? Simak dibawah ini.
  1. Siapkan buah alpukat dan jeruk lemon
  2. Haluskan daging buah alpukat
  3. Tuangkan sedikit air lemon pada buah alpukat yang sudah dihaluskan
  4. Cuci muka dengan bersih
  5. Oleskan campuran alpukat dan lemon pada kulit secara merata, tunggu sampai 15 menit
  6. Kemudian bilas dengan air bersih.

Masker alpukat dan yogurt

Akibat cuaca dingin atau terlalu lama berada di ruang AC mengakibatkan muka kusam dan kering. Hal ini kulit akan membutuhkan kelembaban ekstra  karena udara kering yang menyebabkan sel kulit menjadi mati.

Cara yang ketiga untuk mengaplikasikan alpukat menggunakan bahan tambahan yogurt. Yogurt memiliki enzim yang mempu mengelupas kulit wajah dan mengangkat sel kulit mati. Untuk caranya simak penjelasan dibawah ini.
  1. Sediakan alpukat dan yogurt
  2. Haluskan alpukat sesuai keinginan
  3. Ambil 1 sdm yogurt dan campurkan pada alpukat yang sudah dihaluskan
  4. Bilas wajah dengan bersih
  5. Oleskan masker yogurt dan alpukan secara merata keseluruh wajah dan leher
  6. Tungu hingga kering lalu bilas dengan air hangat dankeringkan wajah dengan handuk
  7. Setelah 10 menit, bilas kembali wajah dengan air dingin hinga benar-benar bersih

Nah, itulah beberpa cara mengaplikasikan alpukat untuk kesehatan kulit. Para peneliti juga menyatakan bahwa alpukat juga bisa menyehatkan otak. Karena dalam lpukat juga terdapat antioksidan dan vitamin C yang mampu memperlancar aliran darah. Semoga bermanfaat!


Referensi :
10 Easy And Effective Homemade Avocado Face Masks
Eight benefits of avocado oil for the skin
How to Use Avocados on Your Skin to Fight the Effects of Aging

Related Posts

Posting Komentar

Subscribe Our Newsletter